সুস্থ জীবনের জন্য শরীর ও মনের সুস্থতা দুটোই প্রয়োজন। দুটোর জন্য নিয়মানুবর্তিতার পাশাপাশি প্রয়োজন নিজের আরাম-আয়েশের গণ্ডি থেকে বেরিয়ে আসা। কিন্তু যাদের ক্ষেত্রে শরীরকে ঠিক রাখার মাধ্যমটাই মনের ইচ্ছার সাথে মিলে যায় তাদের জন্য জীবনের সেই সুস্থতা আরও সুগম হয়ে আসে। এরকম এক স্বপ্ন লালন করে চলেছেন বাংলাদেশের আয়রনম্যান খ্যাত আরিফুর রহমান বেলাল। জেনে নিই তার স্বপ্নে কথা। আয়রনম্যান ট্রায়াথলন আয়রনম্যান ট্রায়াথলন হলো বিশ্ব ট্রায়াথলন করপোরেশন (ডব্লিউটিসি) দ্বারা সংগঠিত দীর্ঘ-দূরত্বের ট্রায়াথলন রেসের একটি, যার মধ্যে ৩.৮৬ কিলোমিটার সাঁতার, ১৮০.২৫ কিলোমিটার সাইকেল রাইড ও ৪২.২০ কিলোমিটার ম্যারাথন দৌড় রয়েছে। ঠিক এই ক্রমানুসারেই পুরো রেসটা সম্পন্ন করা হয়। এটি বিশ্বের সবচেয়ে কঠিন একদিনের ক্রীড়া ইভেন্টগুলোর মধ্যে একটি। ট্রায়াথলন রেসটি সম্পূর্ণ করার জন্য নির্ধারিত সময় ১৭ ঘণ্ট। ৩.৮৬ কিলোমিটার সাঁতার সম্পূর্ণ করার জন্য বাধ্যতামূলক সময় হল ২ ঘণ্টা ২০ মিনিট। সাঁতার শেষ হওয়ার পর থেকে বাইক চালিয়ে ১৮০.২৫ কিলোমিটার শেষ করতে হবে ১০ থেকে সাড়ে ১০ ঘণ্টার মধ্যে। পুরো ১৭ ঘণ্টা  থেকে এই দুই ট্র্যাকে অতিবাহিত সময় বাদ দিয়ে বাকি সময়ের মধ্যে শেষ করতে হয় ৪২.২০ কিলোমিটার ম্যারাথন দৌড়। যে এই সময়ের মধ্যে নির্ধারিত ট্রায়াথলন ট্র্যাক পাড়ি দিতে পারে তাকে ‘আয়রনম্যান’ উপাধি দেয়া হয়। আরও পড়ুন: মোটর বাইক রাইডারদের নিরাপত্তার জন্য সেফটি গিয়ার উল্লেখ্য, ২০১১ সাল থেকে বাংলাদেশে সর্বপ্রথম এই স্পোর্টিং ইভেন্টটি শুরু করেন এভারেস্ট জয়ী মুসা ইব্রাহীম।